2026展開療癒身心之旅 精選5間Slow Travel酒店

Text: Katrina Yee

在訊息不斷湧入的時代、節奏愈來愈快的日子，你有沒有感到就連去旅行也不自覺地成為一種疲累感？從跟著旅遊網紅計劃行程，到旅程中由早到夜都要爭取每一分一秒到不同景點打卡、拍片，還要購物、排隊吃出名的餐廳，每晚回酒店都累倒在床上。在新一年，不如把舊有的旅行模式放下，來一趟深度慢活旅程，讓自己好好睡一覺、深深呼吸、在沒有被打擾的清晨醒來。以下精選5間療癒系酒店，希望讓你可以慢下來、享受平靜，在2026展開一段與別不同的旅程。

心靈平靜是一種新奢華

酒店推介：SHA Wellness Clinic Spain

客人入住前會進行健康評估，根據個人需求設計專屬計畫，融合瑜珈、冥想、芳療與營養課程等元素，幫助身體與心靈同步放鬆與重整。度假村坐落於自然景觀中，寬闊開放的空間、禪意花園與地中海美景形成靜謐氛圍，讓你在旅程結束後，身心由内到外都得到療癒。

讓身心一起變美的Glow-cation

酒店推介：Six Senses Ibiza

Glow-cation是2026年最炙手可熱的旅行關鍵詞之一，將肌膚健康與旅行結合一起，深受愛美的旅客歡迎。Six Senses Ibiza的RoseBar Longevity Lounge提供醫學檢測、荷爾蒙平衡評估及抗氧化療程等全邊位方案，讓旅客可在地中海日光下享受肌膚光療，再配合地中海飲食與冷熱交替療程，由内而外散發健康的氣息，肌膚與身體同步變好，是物質以外的另類旅行收獲。

在城市中感受日式侘寂禪意

酒店推介：Aman Tokyo

在市中心旅行，不一定是購物與追著打卡景點跑。坐落於東京大手町心臟地帶的 Aman Tokyo，以日式侘寂美學和日本傳統設計為基礎，在城市中打造出一處充滿禪意、遠離喧囂的心靈避難所。旅客可在城市高空中進行冥想、茶道體驗與傳統文化導覽。酒店空間採用自然材質與細緻工藝，房間寬敞明亮；室內設有大型溫泉風格水療、蒸氣室與30米泳池，讓旅客能在高樓林立之外找到寧靜。

浸沉於古老養生智慧的旅程

酒店推介：Six Senses Vana

Six Senses Vana位於印度喜馬拉雅山麓，是一座致力於身心靈整合的養生村。名字源自梵文「森林」（Vana），寓意一個讓人回到最原始、最真實自我的地方。這裡的療癒計畫兼具科學與古老智慧——由阿育吠陀（Ayurveda）醫師、瑜珈導師與藏醫專家打造個人化方案，從睡眠優化、能量平衡到內在釋放都有專業安排。每一位旅客的行程都包括營養餐飲、每日療程、瑜珈與正念練習，並在自然環境中重新建立與身體的連結。Six Senses Vana的設計哲學，是讓人在與自然融合的過程中慢慢被重新啟動，不只是放鬆，而是在深度理解自我後帶著平靜與清晰回到生活。

在山海之間享受不被打擾的舒適感

酒店推介：Breac House

坐落在愛爾蘭西北角霍恩角（Horn Head）半島上的Breac House是一間充滿寧靜氛圍的精品酒店，當中只有4間房，俯瞰Sheephaven灣與Muckish山脈，遠離都市喧囂，讓入住的旅客能在壯闊的大西洋與山脈間享有隱世的私密感。Breac House的建築靈感源自傳統長屋（longhouse），由當地建築團隊精心設計，融入了草皮屋頂與石牆等自然元素，與岸邊的景色合而為一。室內空間溫暖而簡約，木質材質、柔和燈光和精選家具營造出一種既現代又純粹的舒適感。住客可以在公共休息室裡喝上一杯當地調製的雞尾酒、在角落的壁爐旁翻閱書本，或到野外徒步欣賞日落與潮聲，感受真正的靜謐。